四大巨星的非凡技能
踢球最有效的方法就是用最有效率的方式达成你的战术目标，从而更快的突破对手的防守，进球。你知道世界级球星最实用的足球技巧吗？
今天给大家介绍四位世界级足球巨星的盘带技巧，它们可能不是最酷炫的技巧，但却非常实用，希望大家看完之后会喜欢。
此招非常适合速度型选手，可以在一瞬间摆脱对手。由于此招几乎可以在静止的状态下完成，因此非常简单实用。
当内马尔开始假动作的时候，我们跳到球上，用脚步迷惑对手，然后迈步传球，突然变向加速向一侧移动，同时拿起球摆脱。
当我们变向的时候，要尽量把球往上提，这一点很重要，因为对手在发现你的意图后，一般都会下意识地踢球拦截，所以为了防止被对手拦截，把球往上提会大大增加突破的成功率。
做动作时要放松，动作要流畅，否则会失去效果。只要多练习，就很容易掌握。
台阶练习
假动作训练
内马尔在实战中假动作突破防守
炸丸子是五大边路突破技术之一，想要成为控球高手，就必须掌握这一技术，伊涅斯塔应该是这一动作的代表，他把这一动作运用得淋漓尽致。
伊涅斯塔炸肉丸 当你持球面对防守队员时，首先观察防守队员的位置，在防守队员试图踢球抢断之前，用脚内侧快速将球推向防守队员身体的一侧，试图过掉他。
拨球时要控制力度。如果力度太小，防守队员很容易看穿你的意图并拦截你。但是如果力度太大，你可能会失去对球的控制。
当球被推至防守队员的侧面时，下一步就要用另一只脚的内侧完成扣球，两者之间的衔接要保持连续、流畅。
这一步需要注意的是用脚背控制扣球的方向，让球停留在你的进攻跑动路线上，你就能完成运球。
台阶练习
炸丸子培训
此招也非常适合速度型选手，可以在一瞬间摆脱对手。
当我们背对篮筐面对防守球员时，这种技术非常有效，因为我们可以在对手毫无准备的情况下摆脱对手。
首先要主动接球，快速转身，让防守队员看上去是要切球，其实是转身拉球。触球时，用脚顺着球的动能带动球前进，不要触球太用力，以抵消球的动能。
最后转身，以瞬间的速度摆脱对手。
足部运动
小沙哥的转身术虽然不算是最难的招式之一，也不够花哨，但绝对是最有效的招式之一。
当贝尔巴转身带球突破对手时，他首先让球滚动，然后将主力脚的内侧放在球的路径上，阻止球向前滚动。
完成这个技术有一个前提条件，那就是需要在球以低速或者中速运动的时候做，因为如果球速太快，就会打到你的脚上并弹出来。
然后原地转身，第一步是将脚放在球的前面，第二步是将非惯用脚转向侧面，转身面对身后的对手。这样，你就可以快速地向侧面发起进攻。
在转身的时候，防守队员一定会伸腿试图抢球，这时候我们就趁机把球抬过防守队员的腿。
慢动作分析
转身训练中简单实用的动作才是传球最有效的，不要总是担心防守球员，如果能掌握这些球星的盘带技巧，就能战胜更多的对手。很多球员在比赛中无法自如地完成突破或者各种盘带动作，更多的是因为心理因素而非技术因素。当然，即使是这些简单高效的传球技巧，也需要大量的练习才能熟练掌握。