本期威尔士会员故事，我们一起来看看热爱运动、健身的英超女神们的精彩故事吧。
01
“我想我还有其他的梦想。
我想当一名主持人。”
想要获得新西兰航空的终身合同并不容易，正如王皓月自己所说，很多人觉得空姐有点像花瓶，但其实空姐需要考虑很多综合素质，包括沟通能力、亲和力、适应能力等等。
空姐的体检很严格，比如要摆十个姿势，转五十个圈，然后直线行走，这是对空姐体能的考验。
虽然很多女孩都羡慕空姐这份工作，但是当一名主持人的梦想一直深深埋在王浩月的心里。
经过深思熟虑，王皓月决定放弃终身合同，立即报考上海外国语大学的研究生项目，希望在两年的深造后转行做主持人。
那时，她没有放弃任何节目、任何机会，有一天，体育频道正在转播世界杯，王皓月回想起小时候跟着父亲看世界杯的场景，一切都历历在目。
“我认为这是因为我选择了运动。
也是体育选择了我。”
恰逢2016年上海超级联赛之夜迎来了第一位女主播，王皓月便前去试镜，历经千辛万苦，最终被录用。
02
与健身相关，
童年时认识
王浩月第一次接触健身是在她还是一名空姐的时候，当时她发现，她的外国同事们一落地，就会抓紧时间锻炼身体，哪怕只是在跑步机上走走。
那时，王浩月和同事们也会去健身房，但只是玩瑜伽球、趣味器械，包括游泳池等，并没有把健身当成一项任务。
辞去空姐工作后，王浩月有机会接触了更多的体育运动，体育运动渐渐成为了她的爱好。
但毕竟自己不是运动员，所以在学习某项运动的时候，很容易遇到瓶颈，很难提高。
王皓月和中超主帅范志毅以及他的足球队关系很好，经常去观看他们的训练。她发现，自己的同龄人和球员们除了踢球外，平时也会去健身房做力量和有氧训练，提高运动成绩，包括一些守门员，还会练习拳击，提高反应和速度。
在听取了各方面的建议后，王浩月开始在有氧运动之外加入一些无氧运动、器械等，重点强化某一块肌肉，提高自己的运动能力，提升核心肌群。慢慢地，王浩月发现自己的生活已经离不开健身了。
03
一天回家，王皓月发现小区里新开了一家健身房，这家健身房就是威尔斯。
小区里的游泳池其实已经有两三年了，但是一直没有开放，终于开放之后，小区的业主们都很高兴，因为他们终于有一个宽敞舒适的健身房，不用出门就可以在小区里锻炼身体了。
加入韦尔斯之后，王皓月开始正视自己多年来不良的身体姿态：身高1.74米的王皓月，也有高个子难以避免的驼背问题。
不过，良好的体态也是她工作中不可缺少的一部分。开始健身后，王皓月就开始着手改善这个问题。教练建议，由于背部和肩部的肌肉相对较弱，所以要重点训练背部。
经过一段时间的训练，王浩月发现，每次训练结束后，自己站得特别直，但两天后就不行了。于是他必须坚持，一遍又一遍地重复动作。只有通过长期的努力，才能达到改善站姿的效果。
养成健身习惯的王浩月每天早上都会去健身房，然后到工作室锻炼。
她发现运动之后，自己能够比以前更加专注工作，身体也处于更放松的状态。
04
与其设定明确的目标，
我更喜欢休闲一点
而谈到身材目标，王皓月一直比较自然，因为她觉得没有上限，只要尽力就好。
她坦言，自己其实吃得很多，并非刻意节食减肥，但可能是遗传了妈妈的体质，只要不吃太多就不会长胖。
但她并不满足于自己的小肚子，想要通过运动将腰部瘦下来，让其变得更紧实。
“我觉得做任何事情都需要坚持。
你做一份工作，参加一项运动，
如果你钓鱼三天，休息两天，就不会有任何成果。”
王皓月其实健身才两年，但她感觉自己的身体状态已经变好了。
以前只要熬夜或者时差就会生病感冒，但现在身体状态好多了，皮肤状态、肌肉紧实度都有明显改善。
虽然王浩月目前的骨骼肌指数还不够高，但她希望通过坚持锻炼，将骨骼肌指数提高起来。
05
健康，
这是对自己的长期投资
仍在深造的王浩月近日被华东师范大学体育消费专业博士研究生录取。
她告诉我们，体育消费分为体力消费、参与性消费和观赏性消费，健身属于参与性消费，办个健身房会员对身体的投资其实远大于会员费，健身对女生来说其实比化妆品更重要。
另一方面，对自己的身体负责其实只需要一张健身房的会员资格，改变你的状态就在不经意间开始。
用王浩月的话来说：身体是自己的，化妆品或者衣服是外在的附加值，身体健康，肤色好，穿什么衣服自然都好看。