排球训练总结模板【第1部分】
今年,由于整个排球队人数较多,我把排球队分成了大队和小队两队。 由于时间限制,各队每周只安排周二至周五四次训练。 虽然培训时间受到了限制,但在区、校领导的关心和支持下,在各年级组老师的配合下,在组室同事的帮助下,经过一年的努力,我们仍然可以看到团队成员的进步和成长。
由于队员们的训练时间不长,基础薄弱,所以我们还是注重培养他们的兴趣。 只有喜欢了排球,才能在训练中更加努力,力争每次都取得进步。 一年来,队员们基本都能按时参加,训练气氛更加活跃。 他们在欢乐中提升了自己。 技术部分主要以垫球和双手抱胸传球为主。 他们还尝试学习如何服务。 队员们都很好地掌握了动作要领。 大多数团队成员都能理解,其中一些人很有才华,技术精湛。 在身体素质方面,通过几次有针对性的训练,特别是臂力和腰腹力量都有了很大的提高,训练效果非常好。
队员们在加强技术方面的基础上,主要加强战术方面在比赛中的运用。 一年来,在技术方面,队员们在接球和传球方面都有了很大的进步,表现也比较稳定。 但就安置率而言,仍有提升空间。 最好的表现是在发球环节。 球员比较稳定,个人球员也比较稳定。 发出来的球很有攻击性,所以以后要在落点上下功夫。 扣球环节表现较弱,时机和出发点把握不好,有待改进。 另外,拦网技巧也需要研究和提高。 在战术方面,队员们对简单的“一二”和“边一二”两种常用战术有了更加清晰的认识,也能在训练和比赛中运用,取得了良好的效果。 对于球员们来说,比赛的方法和规则也掌握得很好,但对于比赛过程中如何应对和处理突发事件,他们显然还缺乏准备和方法。 心理素质是个大问题,大多数还缺乏准备和方法。 队员在困难逆境面前表现消极,心理调节有待加强。
今年,队员主要参加了淄博市第十五届中学生运动会。 每场比赛队员的表现都有所提高。 最终,通过教练员和队员们的集体智慧和努力,最终获得男子初中组第五名。 。 取得的成绩已经成为过去。 我们要总结反思训练和比赛中暴露出的问题,学习优秀校排球队的先进训练方法和方法,在今后的训练和比赛中更加努力。 相信通过大家的努力,一定会取得更好的成绩。
排球训练总结模板【第2部分】
转眼间,排球训练即将结束。 从训练情况来看,上学期已经结束了。 为了备战明年的排球比赛,我重点抓选队员。 在体育系全体老师的配合下,从各个班级选拔了队员,一共13人,后来又陆续招募了新的队员。 由于之前没有带过训练,所以对于排球训练还比较陌生,接受训练任务也比较仓促。 因此,训练时间是有限的。 如何在有限的时间内最大限度地提高训练水平以获得优异的比赛成绩? 整个训练过程我都参加了。 在这个过程中,我坚持一边训练,一边学习,一边总结。 我个人做以下总结:
1、首先,队员们积极训练,训练水平有所提高。 刚刚组建的排球队,有一些以前参加过排球兴趣班的人。 刚加入的新队员大多以前从未接触过排球运动,几乎都是要从零开始。 虽然距离不大,但有些学员一开始并没有按时参加培训。 经过多次思想工作,全体队员都能按时参加培训,服从指挥。 通过本学期的训练,队员们的划桨技术水平得到了提高。 这是所有团队成员共同努力的结果。
2、班子成员的作风开始发生变化,从懒惰到勤奋,从恨老师到尊敬老师,不仅在言语上,而且在行动上。 训练时出现...