为了帮助大家全面、准确地了解第五届市机关事业单位运动会的相关知识，本微信公众号专门开辟了“运动会知识问答”专栏，对大家的相关问题进行逐一解答。
体育问答
（第 3 期）
64. 健美操舞蹈的报名截止日期是什么时候？
答案：2018年7月20日。
65.健美操舞蹈比赛对音乐有什么要求？
答：健美操比赛音乐选择要弘扬主旋律，传递正能量，一套动作时长为3′00″至4′30″（音乐开始至音乐结束），推广套路音乐由组委会提供；自创套路音乐须为MP3格式。
66.健美操舞蹈晋级套路全套分是多少？完成分和艺术分各是多少？
答：健美操舞蹈晋级套路全套满分为100分，其中完成度分70分，艺术性分30分。
67. 一套自编自选的健美操舞蹈能得多少分？完成分和编舞分各占多少分？
答：健美操舞蹈自编自选套路满分为100分，其中完成度得分为50分，编排得分为50分。
68.健美操舞蹈比赛的着装要求是什么？
答：健美操舞蹈队必须穿着统一的、符合比赛套路风格的服装。
69.健美操舞蹈比赛规则是什么？
答：比赛按照《第五届北京市机关事业单位运动会健美操、舞蹈比赛规程》中的《评分办法》（见附件2）进行评分，出场顺序在赛前抽签确定，抽签由裁判组负责，由领队、教练共同抽签，在会上进行。
70.健身操、舞蹈的奖励方法是什么？
答：健美操、舞蹈比赛奖项占参赛队伍总数的60%，其中一等奖10%，二等奖20%，三等奖30%，比赛奖项将获得相应的运动积分，比赛结束后对获奖队伍颁发奖杯（奖牌）和证书。
71. 男子 3x3 篮球的报名截止日期是什么时候？
答案：2018年4月20日。
72、男子三对三篮球比赛的赛制是怎样的？
答：比赛采用小组单循环、交叉淘汰制。
73.三人男子篮球比赛的规则是什么？
答：三对三男子篮球比赛采用中国篮协最新批准的《三对三篮球比赛规则》，采用小组单循环、交叉淘汰赛制。第一阶段为小组单循环赛，按实际报名人数抽签分组；第二阶段为交叉淘汰赛，确定准入名次。
74. 五人混合排球对队员有什么要求？
答：场上5名运动员中，女运动员不得少于2名。
75. 五人混合排球的报名截止日期是什么时候？
答案：2018年5月18日。
76. 五人混合排球规则是什么？
A：比赛按照中国排球协会批准的《气排球竞赛规则》（2017-2020）进行，为男女混合5人比赛。比赛采用三局两胜制，每局21分制，每球得分，最先得分的一方获胜。得分21分的队获胜。决赛中，先得15分的队获胜（8分时更换场地）。比赛用球由赛事提供。
77.乒乓球混合团体赛报名队员有什么要求？
答：队员有6名，其中女性队员至少1名，男性队员1名，年龄均在45岁以上。
78. 乒乓球混合团体赛的报名截止日期是什么时候？
答案：2018年7月27日。
79. 混合团体乒乓球比赛的着装要求是什么？
答：混合团体乒乓球比赛服装为短袖T恤（主体不能为白色）、短裤、软底运动鞋。
80. 乒乓球混合团体比赛的规则是什么？
答：比赛第一阶段采用小组单循环赛制，第二阶段采用交叉淘汰赛制。出场顺序为：男单-女单-男双（含1人45岁以上）-男单-单打（男不限女）小组单循环赛第一阶段比赛为五局三胜制（五局必须全部打完），每局三局两胜制，每局11分制。若双方10平，先得2分的一方获胜。交叉淘汰赛第二阶段比赛为五局三胜制，每局三局两胜制，每局11分制。若双方10平，先得2分的一方获胜。若总比分2：2，则第一轮双方各选一名运动员进行五场比赛，以一局之差决出胜负，采用11分制。
81.羽毛球混合团体赛报名队员有什么要求？
答：参赛队员共6人，其中至少有2名女运动员。
82. 羽毛球混合团体赛的报名截止日期是什么时候？
答案：2018年4月27日。
83. 羽毛球混合团体比赛的规则是什么？
答：羽毛球混合团体赛采用三局混合团体赛制，出场顺序为：六人接力赛、男双、混双。第一阶段为按报名情况进行单循环比赛（原则上采用固定倒数“1”）。第二阶段为淘汰赛加赛，采用三局两胜制。先胜两局的队获胜。每局采用31分一局一胜制。16分交换区。
84. 一场网球团体比赛可以报名参加多少名运动员？
答：一场网球团体比赛可以报名4名选手和1名替补选手。
85. 网球团体比赛的报名截止日期是什么时候？
答案：2018年5月11日。
86. 网球团体比赛的着装要求是什么？
答：参加网球团体比赛的运动员必须穿着专门的网球服。
87. 网球团体比赛的规则是什么？
答：网球团体赛采用中国网球协会最新核准的网球规则，每场比赛使用两块全新邓禄普球。出场顺序为：第一双打、第二双打。当比分1：1时，每队各胜一局。两场双打比赛总净胜球多的一方获胜；若总净胜球相等，则以抽签方式决出胜负。比赛分为两个阶段，第一阶段为循环分组赛，第二阶段为同名次淘汰赛。以一局决出胜负（不分第一名）。当比分6-6时，以平局决胜，即12分制胜7局。当比分5-5时，需净胜两局。双打比赛不分性别，若一方比另一方多一名选手，且有两名女选手，则对方每局须让出一分。如果女选手人数超过两名，则对手每局必须丢两分，但决胜局可以不丢。
88.报名参加干式滑雪团体比赛对队员有什么要求？
答案：4名球员（至少1名女球员）和1名替补球员。
89. 干式滑雪团体比赛的报名截止日期是什么时候？
答案：2018年8月10日。
90. 干滑雪团体比赛的着装要求是什么？
答：参加干式滑雪团体比赛的参赛选手，必须穿着滑雪场提供的符合干式滑雪安全规定的雪具，经组委会检查合格后方可参加比赛。
91. 干式滑雪团体比赛的规则是什么？
A：出发前，选手告知起点裁判预计滑行时间，猜解时间要求在1分钟以内，精确到秒。当滑行者滑到终点时，终点裁判记录滑行时间，精确到毫秒，并将预计时间与实际时间进行比较，以滑行时间差为个人成绩，以参赛队四名队员的差分成绩总和为最终团体成绩。根据雪道长度，中间设置旗门数量，参赛队四名队员依次通过旗门，第一个到达终点后，第二个人出发，以此类推。选手必须在规定的门线上滑行，如有漏过一扇门，实际时间加2秒，以此类推。各队按时间少者排名，若两队时间相同，则取个人成绩多者一人名次，以此类推。
92.体能提高大赛（趣味运动会）的报名截止日期是什么时候？
答案：2018年8月17日。
93、体能促进会（趣味运动会）的项目设置有哪些？
答：3个个人项目：吹踩气球、手摇卷扬机、弯腰搬球；2个团体项目：集体跳长绳、踢毽子；2个趣味项目：毛毛虫赛跑、同舟共济。
94.吹踩气球比赛的方法和规则是什么？
A：运动员必须将气球吹到合适大小，然后用脚踩破，不可以用手戳气球，每人只吹一个气球，从开始到结束计时。
95.手卷锚机比赛的方法和规则是什么？
答：滚绳时，运动员必须始终保持双臂在身前上举，肘部不能弯曲。计时从重物离地呈水平状态开始，到滚绳完成为止。
96.屈曲球比赛的方法和规则是什么？
A：运动员每次只能用一只手（不换手）拿取一只沙球，并将其移至另一侧的球槽。如果球未进入球槽，则必须将其拿回并放回原位，继续比赛。在球移送过程中膝盖不得弯曲。规范移送所有沙球的时间。
97.团体长跳绳比赛的方法和规则是什么？
答：参赛10人，2人挥绳（男不限），8人以“8”字形跳绳（男5人、女3人），时间限制2分钟，在规定时间内跑跳过程中，有人未能跳完，挥绳中断，比赛可继续进行，但跳不计分。以2分钟内跳的次数来记录成绩。挥绳者手不能超过长绳上的标记。
98.踢毽子比赛的方法和规则是什么？
A：运动员报到后，进入场地必须站在固定位置，比赛期间，运动员不得更换位置。比赛开始后，运动员只能踢一次球，连续踢多次只算一次。比赛期间，如羽毛球掉地，用手接住羽毛球，如碰触羽毛球，视为失误。比赛期间，场外运动员踢球次数不计算，运动员回到场内继续比赛，成绩累加，踢球次数多者获胜，若有两人以上，则两队踢球次数相同，则失误次数少的队名次靠前。
99. 毛毛虫竞速比赛的规则是什么？
A：比赛开始前，6人（4男2女）坐在比赛器材上，双手握住车把，在起跑线后准备。裁判员发出口令后，运动员通过协调在赛道上移动。当器材通过终点线垂直平面时，计时停止。单程比赛50米，用时最少者名列前茅。比赛中，如有运动员掉落器材，必须立即归位；通过终点线时，6名队员及器材必须全部通过终点线，否则成绩无效。
100.《同舟共济》比赛的规则是什么？
答：本次比赛共6人（男4人、女2人）参加。比赛开始前，3名选手站在起点，另3名选手站在终点。裁判员发出指令后，起点3名选手站在充气垫上，由起点向充气垫交替移动，选手向终点移动。到达终点后，所有人员及器材必须通过终点线，终点3名选手以同样方式返回起点。比赛过程中，要求所有选手身体任何部位不得接触地面，每接触地面一次，将被处以罚时，计时为1秒，当3名队员及器材全部通过起跑线时，计时停止。比赛距离30米，用时最少者为第一名。