颜色：统一浅色，或彩色排球。 周长：65厘米至67厘米。 重量：260克至280克。 内压：294.3至318.82毫巴（0.30至0.325千克/平方厘米） 第二章 参加者 每队最多由8名队员、1名领队、1名教练组成。 场上队员的队长应在记分表上注明。 只有在记分表上登记的队员才可以参加比赛。 第三章 比赛形式 4 得分 4.1 一方犯规时，裁判员吹哨，并按以下规则判罚 4.1.1 连续两次或两次以上犯规，只计算第一次犯规。 4.1.2 如果双方同时犯规，则称为双犯规，该球不计算，比赛重新开始。 4.2 犯规后果： 犯规后果： 丢一分： 4.2.1 接发球队犯规，发球队得一分，继续拥有发球权。 4.2.2 发球队犯规，对方球队得一分，获得发球权。 每局5胜制 5.1 得30分的队为比赛胜利者。 5.2 每场比赛分为三节。第一节和第二节，每队8名运动员分成两组，当其中一队得分达到10分时，两队同时换组并交换比赛场地。第二节由一开始发球的另一队开始。当其中一队得分达到20分时，第三节开始。代表队所有获得资格的运动员均可参加比赛。

5.3 一方无正当理由不参赛、阵容不齐或被裁判处罚后拒绝参赛，将被宣布取消比赛资格，对方以0:30获胜。 6 第一裁判将通过掷硬币或石头剪刀布让双方队长选择接发球权或场地。第一节掷硬币或石头剪刀布的失败者有权在第二节开始时直接选择，第三节将以掷硬币或双方队长石头剪刀布的方式重新进行。 7 双方必须始终有三名球员在场上。每节开始时由三名球员在场上确定的发球顺序必须保持到该节结束。球员在场上没有固定位置，可以站在任何位置。不存在站位错误或轮换错误。