篮球训练教案1
1. 教学材料
1：篮球基本传球动作（手、胸、头、勾传等）
2：篮球运球基本动作（高位、低位、身前、背后等）
2.教学目标
1：通过本课的学习，学生们将熟悉球的性质，并更加深刻地体会到掌握篮球基本动作的重要性。
2：通过学习，培养学生团结、合作、拼搏的精神。
三：教学步骤
1：课堂常规（5分钟）
（1）带球绕场3圈 （2）玩抓西瓜游戏
2：基本传球动作讲解及示范（重点）（14分钟）
（1）篮球运动的起源及基本构成（附录1） （2）基本传球动作示范
3：基本运球动作讲解及示范（10分钟）
（1）演示和讲解几种基本运球动作 （2）与学生一起分析和讲解各种运球动作
4：游戏--------趣味篮板球（8分钟）
（1）培养学生的反应能力和动作速度
5：课程总结
四、教学方法
1：以学生为主，教师为辅，探究性学习
2：运用观察法、创造法，突出学生学习和启发式帮助
附录1：通过（债券）
进攻盘带（方法）
射门（唯一得分方式）
篮球比赛篮板球（进攻条件）
前手保护
防手
侧手保护
双重攻击防御
手背防护
篮球训练教案2
1. 学习目标和任务
1、认知目标：学习传球动作，掌握篮球比赛中的传球意识，进而进行教学游戏巩固技能，提高学生对篮球双手胸前传接球的理解和掌握。
2、技能目标：促进学生主动参与，激发学生学习篮球胸前传球、接球技术的兴趣，并确保动作准确。
3、情感目标：培养学生自主学习的学习能力、谦虚好学的精神、团结合作的精神、开拓创新的精神、迎接挑战的精神。
4、学习任务：要求学生对篮球运动中胸前传接球的基本技术有初步的了解，并要求大部分学生能在胸前5米以上的原地给对方传球，提高学生的篮球技术，培养学生的篮球意识，使学生能够主动积极地接球。
2.学习者特征分析
本课程针对的是初中三年级的学生，班里学生整体身体素质比较好，纪律性也较好，活动能力强，好奇心强，竞争意识强，思维敏捷，反应灵敏。随着年龄的增长和认知的发展，学习中的互助合作、自主学习的意识和行为还有待进一步培养。
3.学习环境选择与学习资源设计
本教材内容选自五级篮球教学模块双手胸前传接球基本技术。通过学习，可以激发学生对篮球运动的兴趣，为后续发展打下良好的基础，在发展学生身体素质的同时，培养学生相互配合的意识。双手胸前传接球是最基本、最常用的传接球方法，具有准确性高、易控制、易变化等优点，学生很容易掌握，对学生今后篮球技战术的学习有很好的促进作用。根据学生的身心特点，将内容学习过程分为理解体验、延伸练习、比赛三个阶段。
4. 创造学习场景
为了激发学生对篮球运动的热爱，我主要采用自训、示范、互动、比赛等教学方式，使简单的传球变得有趣、丰富，通过启发思维、讲解示范、分层教学、教学比赛等方法完成教学任务。
5. 组织学习活动
课堂常规、传球练习、学习技巧、技能提升、游戏竞赛、放松总结
准备：
1. 上课及课堂常规的开始。
2.慢跑热身。进行篮球练习，提高学生的球技。
3、利用“动球”游戏调动学生积极性，活跃课堂气氛，为课堂基础部分的学习起到良好的热身效果。
基本部件：
1 用公式概括篮球运动中双手胸前传接球的要领。传球技术：双肘屈曲于胸前抱球，胸腹并拢，目视前方，双臂向前伸，手腕外翻，手指充分伸展将球拨出。接球技术：双臂呈半弧形张开，面向球前方，双臂主动伸展身体前倾，接球带至胸前。
2.学生在实践中学习技能，集中注意力，认真体验，在老师的指导下，对实践中出现的一些问题进行思考，得出结论。
3、通过各种强化练习，从静止站立过渡到移动时双手在胸前传球和接球。
4、教师观察学生练习情况，发现问题，并进行集体交流、纠正，使学生在掌握的同时，提高技能。
5、通过两人边走边传球，培养学生的传球能力和身体协调性。 6、课程结束时，师生进行总结，在音乐的伴奏下放松身心。
7、场地及设备：标准篮球场1块，篮球20个，标记桶3个。
篮球训练教案3
1. 教学材料
篮球：运球、胸前双手传球、接球、急停跳投、三步上篮。
2. 教材分析
篮球是一项由跑、跳、投三项运动组成的综合性体育运动，是一项在快速、激烈、对抗的情境下，通过传球、投掷、接球、运球将球投进固定篮筐的综合性运动，具有团队协作、竞争性强、趣味性强等特点。篮球比赛攻防频繁，技术动作多样，具有一定的吸引力，深受中学生的喜爱。通过篮球运动，学生可以发展跑、跳、投等基本动作，提高敏捷、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时，还可以培养学生勇敢、坚韧、机智、果断、胜不骄、败不馁等优秀品质，以及团结、密切合作的精神，是一项具有较高训练价值的体育运动。
本课的教材内容为篮球运球、双手胸前传球、接球、急停跳投、三步上篮。运球和双手胸前传球、接球是篮球运动中最重要的基本技术，是全队进攻的重要手段，是组织全队配合的重要桥梁，是高中篮球教学的重要组成部分，是更好学习各项技术战术的基础。传接球技术的好坏，直接影响全队力量和战术配合的好坏。因此，要高度重视学习和掌握这项技术，学习篮球运动中的急停急投、运球、投篮、教学游戏等，进一步提高学生篮球基本技术和战术。本教材在中小学《体育与保健》中都有介绍和学习，因此学生对本教材的了解和掌握程度不同。本课是初中体育课学习篮球的第一课，起着承上启下的作用。 带球和传接球技术的基本方法并不复杂，但要求准确、熟练、隐蔽、快速，并能快速切换到其他技术动作，难度较大。因此本课着重提高学生在各种情况下控制和支配球的能力，巩固和提高带球和双手胸前传接球技术，同时增强准确性和熟练度，以及提高投篮技术，为今后的教学比赛和学生终身运动打下良好的基础。
3.学习情况分析
本班教学对象为广东省韶关市新丰二中篮球训练班学生，学生大多来自农村，虽然运动水平存在差异，但学生整体身体素质较好，组织纪律性和集体荣誉感强，思维能力强，创新能力强，善于学习。另外高中生创新能力和自学能力强。本班采用讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方式，以及各种新颖的练习方法，循序渐进、深入层层推进，充分挖掘每个学生的潜能，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力实现教学目标。
4. 确定教学目标
1、认知目标：进一步建立双手胸前运球、传球、接球、跳投、上篮等概念。
2.技术目标：巩固和提高运球、传球、接球的技术动作，控球和控制力，发展敏捷、速度、耐力等身体素质以及投篮、上篮技术。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优秀品质和团结、紧密合作的团队合作精神。
5.确定本课的重点和难点
要点：运球——准确的手形以及球的位置和力度。
双手在胸前传球、接球——准确的手形和准确、快速的传球、接球能力。
急停跳投、三步上篮--精准投篮姿势与投篮方法
难度：运球——协调上下肢并用手控制球的能力。
双手在胸前传球和接球——协调上下肢并用手控制球的能力。
急停跳投、三步上篮——上下肢协调配合、双手控制球
6.教学策略
本课的教学指导思想主要采用教师启发引导、学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，发挥学生的主体作用，运用灵活多变的手段，做到身心结合，努力达成教学目标。
整个课程的组织结构不受过度统一性和规律性的束缚，而是以服务实践和教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
整个课程的教学材料和手段采用循序渐进、分解组合的方式进行讲授，同时创设情境教育、局部教育，既激发学生的学习兴趣，又陶冶学生的情操。
7.教学过程
（一）开始
1、体育委员组织队伍，汇报出勤情况。
2.老师、同学们的问候。
3、老师公布本节课的内容：篮球与素质。
（二）准备工作
1.热身运动
热身运动的一个重要目的就是为了预防运动过程中可能发生的运动损伤，包括肌肉损伤、肌腱损伤、关节损伤等，使学生更好地进入学习状态。
2.音乐游戏
为了帮助学生集中注意力、打起精神、热身，可以几组学生做上篮游戏（也可以采用其他游戏），以增加学生的兴趣，培养学生的情操。
3.熟悉球
教师先练习讲解各种方法，学生自由模仿练习，组织形式零散，通过各种练习，培养学生的球感和球趣，提高对球的控制力和掌握力，进一步热身，活跃课堂气氛，为基础部分做充分准备。（也可以改为带球跑）
（三）基础部分
1.运球：原地运球、移动中运球、高低交替运球、双手运球、身前变向运球、快速停止和开始运球等。
为了进一步树立运球概念，使学生能够很好地保护球，用目光向前看的方式控制球，鼓励学生观看教师示范，模仿练习。同时，教师及时发现问题，解决问题，特别是身体姿势、手形、技术动作、运球动作要准确。重点解决手的按压力度、方向、控制球、上下肢协调和目光向前看等动作。同时，给予学生必要的自主创新时间，提高学生的学习兴趣，进一步提高学生控制球、支配球的能力。
2、运球：要求：先进行一对一“运球”对抗练习，再进行小组“运球”对抗练习。为了提高运球技术，特安排此项练习。此项练习旨在加强学生对球的控制力和主导力，发展个性，培养学生的竞争意识和创新能力，同时对学生的表现及时给予鼓励和表扬，为下一部分教学打下坚实的基础。
3. 两人一组，双手在胸前传球
要求：前臂向前伸，手腕迅速向外转动，放松肩、肘、腕关节，全身协调。4.双人运球，双手在胸前传球
要求：运输、传输、接收必须协调并快速切换和衔接。
练习3、4主要是为了进一步建立双手胸前传接球的概念，掌握传接球技术，上下肢的协调性，加强带球与传接球之间的联系。
5、四人一组，持球，边移动边运球、传球，或接球后再运球。
要求：带球与传球、接球与带球要衔接好，正反两个方向都要练习，目的是使带球与传球动作有机衔接，紧密、快速、连续，进一步提高传球和控球能力，使学生的身体素质和技术水平得到充分发展。
6. 三个人传球，一个人抢断球
目的是培养良好的观察能力、进攻意识和配合能力，善于隐藏自己的传球意图，并将盘带假动作与新的个人战术动作结合起来，提高传接球技术。要求：无球队员要积极跑动和接球，防守队员要密切注意传球队员的动作，积极抢断和拦网。
7. 射击练习
动作要领：投篮时，双脚发力离地跳起，瞄准篮筐，提肘伸臂，然后转身指向球投篮。
注意：控制小臂和手腕的力量。
教学重点：协调举球与跳跃的向上动作。
8.三步上篮
动作要领是要求球员持球迈出两步，然后在第三步跳起上篮或投篮。三步上篮的要领可以用六个字来概括：“一大二小三跳”，简洁易记。
注：高位上篮是指球出手瞬间，手腕高于肩膀；低位上篮是指球出手瞬间，手腕低于肩膀。
具体教学方法：
（1）教师先进行动作示范及讲解。
（2）学生分成两组观看演示、听讲座。
（3）学生实践。
（4）老师认真观察学生的行为，及时纠正学生的错误。
（5）请同学们个别示范，教师给予点评。
（四）教学竞赛
教学方式：学生分成人数相等的小组，进行半场教学竞赛，由学生担任裁判，轮流上场。教学竞赛结束后，教师进行点评。
（五）结局
1.放松练习
2. 教师总结课堂内容。
3.老师宣布下一堂课的材料和地点。
4. 安排值日生归还设备。
5.老师、同学们，再见。
8. 场地及设备
1. 场地：篮球场； 2. 篮球X个、篮筐4个
9. 预期教学效果
预期平均心率为：每分钟130-135次。
最高心率为每分钟180次，出现在第20分钟和第35分钟。
运动密度约55%，运动负荷略偏中等。
当心
（1）每堂课都会教授八项基本教材。一般会按照上面列出的顺序进行教授，但可以根据教练的教学方法适当改变。注意复习上一堂课的内容。
（2）为防止发生意外，一般不允许学员做高难度动作，以保障学员的安全。
（3）如下雨，可组织学生到室内观看篮球视频或进行其他游戏。
（4）选举临时体育委员，负责组织队伍、报到、借用器材、篮球等工作。