三角进攻以 1-2-2 阵型开始,每名球员相距 15 英尺(约 4.5 米)。这个距离允许球员跟进挡拆、突破并将球传给防守队员。
这样可以拉开防守,防止双人夹防,同时也可以实现干净利落、不易被拦截的传球。有很多种方法可以形成进攻三角。控球后卫 (1) 可以将球传给小前锋 (3),小前锋 (3) 然后从内侧切入底角。控球后卫 (1) 可以将球传给小前锋 (3),小前锋 (3) 然后从外侧切入底角。三角进攻还允许后卫占据低位。有几种不同的方法可以形成进攻三角。例如:控球后卫将球传给小前锋,中锋 (5) 移到底角,让进攻后卫移到低位。另一种选择是通过运球形成进攻三角,如下所示,控球后卫运球到小前锋位置,小前锋移到底角,这样他们就与中锋形成进攻三角。
编辑本段攻击行动
一旦建立进攻三角(让我们以控球后卫切入底角为例),就会形成一个由球(小前锋)、进攻中锋(中锋)和篮筐组成的“阵线”。这迫使防守中锋的对方球员必须留在篮筐和中锋之间。只要“阵线”存在,他就不能离开。一旦建立了这种情况,人们可以看到一条清晰的路径将球传到低位,小前锋可以轻松地将球传到低位或“喂球”给中锋。看看下面的两个比赛图表。为了防止球进入低位或传给中锋,中锋必须留在中锋的同一侧或绕行。如果他绕行,他就会失去篮筐和中锋之间的位置,让中锋直接面对篮筐,高调传球或在同一侧快速传球。如果我们想展示三角进攻中传球和进攻选择的重要性,我们可能要整天练习这个战术。 与其他一些进攻战术相比,三角进攻有无数种方式将球传到“三角点(进攻支点)”。因此,防守或破坏三角进攻非常困难。适当的空间增加了在低位拿球的机会,并创造了一对一的机会。同样,三角进攻中的任何球员都可以帮助队友获得空位投篮机会。以下是在低位接球后的其他进攻选择:1.低位挡拆:小前锋将球传到内线时,为控球后卫设置掩护,让他直接从中路接球。2.移动掩护:小前锋将球传到内线后,移动到另一侧为大前锋(4)设置掩护,让他有机会摆脱防守队员。此时,控球后卫可以从底线寻找后门突破。3.传球到底角:这个选择从小前锋将球传给底角的控球后卫开始。 传球后小前锋利用中锋的掩护切入,如果有机会,控卫可以从后面传球,如果小前锋没能摆脱防守,控卫可以利用中锋的掩护直接运球上篮。
编辑本段进攻机会
1. 高调的后门
如果中锋没有接到球的机会,大前锋可以快速移动到持球一侧,如果对方防守球员移动到球与大前锋之间,不让接球,大前锋可以变向移动到篮筐处,然后接高球上篮得分。
2. 角度位置
另一种进攻选择是将球回传给得分后卫,得分后卫再将球传到底角位置,也就是弱侧肘区(罚球弧与罚球线交汇处)。这种战术可以有两种选择:一是得分后卫利用大前锋掩护切入;二是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到底角位置,然后接到得分后卫的传球,获得空位投篮机会。
3.封面突破
这是进攻后卫依靠大前锋的掩护带球切入篮下
4. 攻击防守方的后门
当进攻后卫的接球路线被阻挡时,大前锋迅速移动接小前锋的传球,另一侧的进攻后卫便可获得“后门”直接上篮的机会。当然,大前锋的传球质量非常重要。三角进攻的每一次变化都告诉我们,传球、运球、投篮等基本技术的运用是战术成功的关键。
特点 三角进攻不同于大多数NBA固定位置进攻,它是一种根据对对方防守的观察而做出不同调整的战术。它是一种基于完善的原则、准确的场上球员间距()和严格执行基本原则的战术。三角低位进攻可以让优秀的球员有条不紊地在球场上移动。由于防守球员被进攻球员的不断移动所牵制,因此进攻方技术最娴熟的球员可以在长时间的对决中取得优势。三角低位进攻可以最大限度地合理利用优秀的低位球员,尤其是具有一定传球能力的低位球员。
%C8%FD%BD%C7%BD%F8%B9%A5&fr=ala0 三角进攻视频
2、“普林斯顿风格”由皮特·卡雷尔发明,他用这种风格带领普林斯顿大学从一所没有学生获得体育奖学金的学校,取得了 500 场 NCAA 胜利,并创下了 14 项最低得分记录。“普林斯顿风格”的座右铭是“强者可以占弱者便宜,智者可以占强者便宜”。这种风格的精髓是“人动、球动、配合”。人动是指无球移动、切入和回跑,球动是指连续的传球和分享球。其中回跑是普林斯顿风格的标志。
简介:普林斯顿战术非常注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置和距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方防守位置,执行指执行基本技术。这种打法注重内线传球和内线指挥。实施这种打法的中锋被称为组织型中锋。场上五人都能传球、能投篮、爱组织,秉承整体篮球和团队精神。普林斯顿进攻战术体系由现任国王队助理教练皮特创立,以其在普林斯顿大学篮球队执教时标志性的“后门”战术而得名。这种战术进攻体系主要定位在连续的传球、阻挡和有意识的无球跑动上。通过一系列的配合,在篮下创造空间,让进攻方轻松得分。
这个战术的座右铭是“别扭头,不然就开后门了!”这个进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,下面主要介绍低位进攻:战术第一步:找中锋。普林斯顿进攻的理念是把球交给中锋,让中锋成为进攻的组织者。所以无论是攻防转换还是阵地进攻,最重要的就是“找中锋”,也就是图中的5号球员。战术第二步:站位。进攻阵型会以2-2-1的站位开始,中锋在持球一侧。这里决定性因素将是你的外线球员是否能更好地向中路移动。如果你的球员是能在球场两端运球和传球的人,那么将更有利于这个战术。战术第三步:先切入。 1号球员将球传给侧翼的3号球员,然后反方向切入至底角。注意:这种单切必须速度全开,让对手感到威胁。此时2号球员会移动到三分线弧顶,这是这个战术的关键部分。战术第4步:此时,进攻将展开。面对不同的防守,会有不同的进攻组合:1、第一个后门。如果中锋(5号)面临位置,不能接球组织初期进攻,那么3号运球至肘区(罚球线与罚球弧交界处)。如果防守2号的对手紧贴2号不让3号传球或者他转头看球,那么2号的后门就打开了。 这时候就要求3号能够单手传球,因为这种传球速度更快,延缓了2号防守队员的防守。
2.对面位置接球。中锋在低位时,3号内线传球,移动到底角等待防守球员包夹中锋时的空位三分投篮机会。如果没有包夹,中锋就有很好的一对一单打空间。当然还有另一种选择,就是2号的变式。3.再来一次后门切入。中锋接球后,2号切入对面底角。此时4号移动到弧顶空位,然后1号换上4号。如果4号的防守球员看球或者贴着4号,4号可以反方向跑动,接到5号的快传,获得后门。这时大家应该明白为什么这个战术需要会传球的中锋了。4.掩护切入。 当中锋持球的时候,还可以选择另外一种方式传球给4号,那就是利用2号的掩护。这就需要4号时刻注意对方的防守,如果防守球员被2号的掩护欺骗,那么4号也会获得跑回来接球得分的机会。5.切入+运球。当球从低位传给2号时,2号带球向另一名外线球员4号运球,当4号的防守球员注意球的时候,4号就可以跑回来切入接2号的传球上篮得分! 这个进攻如果4号没有空位机会接球,那么1号上移接2号的传球,然后4号回撤到低位,5号上移为2号盖帽,然后2号接到1号的传球,获得跳投机会。6.再来一次切入+运球。当5号把球传给低位的3号时。此时2号已经移动到底角,4号替补他在弧顶,3号运球到肘区,为4号创造切入机会。或者1号替补4号之后,3号把球传给1号,然后5号上移为3号掩护,这样3号就可以接到1号的传球,获得跳投机会。 这里的战术 6 实际上是战术 5 的低位变体。
关键在于任何时候外线进攻球员无法抓住传球机会,他最好的机会就是利用对方防守球员的意图,通过变向切入篮下得分。总结:显然,这种战术是建立在进攻球员良好的视野和阅读比赛的能力(了解防守球员的意图)的基础上,以选择正确的进攻方式。这种战术已经被反复证明可以抵消对方球员强大的个人能力。最后,我们用皮特的话来结束这一部分:“在这个战术中,大个子总是从小个子那里得到球,但请记住,最精妙的传球来自大个子。”
%C6%D5%C1%D6%CB%B9%B6%D9%BD%F8%B9%A5&fr=ala0 和普林斯顿进攻视频
3、“跑轰”是指以高速流畅的旋转为主要战术特征,强调攻防转换速度,部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术理念。在NBA中,轰炸战术在2005-06赛季的太阳队最为突出,而现在的火箭队也具备这一特点。在漫长的赛季里,“跑轰”理念被一些人反复强调和推崇,似乎已经悄然发展成为一种舆论潮流和时尚。很多网友对此非常热衷,甚至有人一说话就谈“跑轰”。
战术特点
追求速度
“跑轰”的第一目标就是速度。不知疲倦的奔跑是拖垮敌人的有力武器——至少在你一路轰炸、全线推进的时候是如此。很少有人能跟上“跑轰”球队的节奏,除非同样是“跑轰”。这种以攻为守的战术,往往会打出精彩的比赛,大比分战胜对手——这也是票房大卖的有力保障。在常规赛,这种战术是可行的——没有一支传统球队会为了一场短途胜利而更换阵容,而一旦你打乱了他们的节奏,就已经赢得了三分之二的胜利。但在享受火热的比赛的同时,人们常常忘记速度也是一把双刃剑。拖垮敌人的同时,也会拖垮自己。手风很好的时候,疲劳往往容易被忽视,追击者的体能问题总是最先显现出来; 但如果对手准备充分,一开始就用强硬的防守压制你的进攻速度,让快攻的球员降低频率,改变节奏,那么“跑轰”的球队就会最先崩溃。季后赛系列赛时间长,对手有充足的时间适应你的节奏,做出针对性的调整,为了胜利,他们值得这么做。
远距离射击
其次,“跑轰”的另一个关键点是“boom”,也就是对中远距离投篮的依赖。投篮是一件有趣的事情,有时候,你位置好,空间好,节奏好,时机好,在投篮的瞬间,连你自己都要为自己的流畅手感鼓掌。然而,球却弹出了篮筐。我们把这种情况称为“运气不好”。一个人运气不好是很常见的,但当一支球队遇到这种情况,噩梦就开始了;而更糟糕的是,这种情况似乎具有传染性。往往一个主力球员的低迷,会带动所有队友一起低迷,无论他们怎么投篮,都会失败。
个人技术
目前大多数“跑轰”球队对速度的追求已经到了痴迷的地步,力争在对方就位设防之前完成每一次传球,过多考虑如何抢占主动权,如何打乱对方的节奏,却忘记对方也有五名球员。目前大多数“跑轰”球队都不知道如何应对五人防守,对方就位设防之后,更多的是凭借个人技术能力进行单打,而不是进行有组织的进攻配合。五人攻,五人防,五对五,这永远是篮球场上最常见的场景。你不能总是靠一两个人或三个人去应对五个人防守。同样的事情也发生在防守端。“跑轰”不善防守,这几乎已经成为一个通病。体力是造成这一现象的主要原因:当你用70%的力量进行进攻时,就可以少花很多力量进行防守。 而且从我打篮球的经验来看,防守似乎总是比进攻更累,消耗体力。是的,“跑轰”球队不怕对手得分,因为他们自信能拿更多。但是,就像我说的,遇到手感不好的怎么办?节奏被打乱了怎么办?传统球队可以用顽强的防守缩小差距,调整节奏,但“跑轰”球队怎么办?
篮球战术
2006-07赛季,太阳队有拥有标准大前锋身材和球风的小斯担任替补中锋,纳什坐镇后场,前场则部署马里昂等速度型进攻球员。这五位首发球员表现十分惊艳,场均能够贡献90+得分,位列全联盟各队首发五人之首。同时也带动了整支球队的进攻能力,让太阳队成为了联盟得分能力最强的球队。太阳队的战术套路并不复杂,简单来说就是“快”。纳什带领下的太阳队并不追求复杂的传球配合来创造空位投篮机会,而是尽可能让球保持运动,不错过任何投篮机会。每一位球员都可以是进攻的发起者,同时也可以成为进攻的终结者,力争在最短的时间内打出最高效的闪击战。 这种战术英文叫“run & gun”,就是跑动和投篮的意思。这种战术风格无疑和太阳的人员配置相得益彰。他们没有严格意义上的中锋球员,在球场上不知疲倦游走的,是一群嗜血的射手。哪怕机会稍纵即逝,他们也能及时抓住机会,用最简单直接的方式将对手干掉。
编辑本段小球战术
小球战术就像太阳那种快节奏旋风式的打法,跑动中就叫小球战术。火箭和马刺重防守,半场进攻,就叫大球战术。不过通常不叫大球战术,这样的打法一般需要强力的中锋或者大前锋!所谓小球,并不是说球比平时小,也不是指场上全是小个子球员,而是一种打法,一种在NBA如今盛行的打法。能称得上小球队的球队,肯定是场上没有一个占主导地位的中锋,所以全队基本不打慢节奏的半场进攻,如果一定要打半场进攻,场上五人站位比较分散,多用传球、挡拆、跑动来创造投篮机会。小球在联盟的盛行,和NBA优秀中锋越来越少有很大的关系。 奥拉朱旺、罗宾逊、尤因、奥尼尔、莫宁等优秀中锋纷纷退役;而联盟中全能型的球员越来越多,场上五人全能运球、突破、外线投篮,这就是全能型球员盛行的代表。打小球最大的直观变化就是场上攻防加速,快攻更多,得分更多,带来的是更加华丽的场面。上赛季小牛、太阳就是这种打法的代表,联盟中没有人质疑他们的攻击力。新赛季小牛、太阳表现不佳,有专家呼吁“小球”不堪一击,但其实并不是小球打法本身的问题,而是有其他原因。小牛新赛季更换了替补阵容,磨合需要时间; 在太阳队,小斯的回归其实也改变了球队的格局,迪奥的上场时间减少了,小斯的状态也不太好。
4、“挡拆”是各种掩护的统称,即球员在相互掩护的过程中,创造投篮机会或者二次进攻的配合方式。挡拆其实是一种很简单的篮球战术,就是阻挡和挡拆。优秀的挡拆战术也是很有观赏性的。马龙和斯托克顿的挡拆配合堪称经典,因为挡拆不仅需要一定的战术素养和大局观,还需要球员之间有很高的默契。
战术方法
有些人做挡拆的时候,只会挡,不会断,这样挡拆的威力基本只有三成左右。挡拆一般都是由内线大个子和外线控球好的球员配合完成的。正确的挡拆方式是控球的球员尽量把球控制在最前面,让防守球员退到三分线,这样内线球员更容易快速过来封堵。内线球员采用面对外线防守球员的方式挡拆,控球的球员要果断选择贴着内线进行挡拆。
当持球者传到内线球员身后的时候,内线球员应该立刻用最靠近篮板的脚转身,将身后防守持球者的防守球员困住,并向篮板方向移动,随时准备接球。此时如果原本防守内线球员的防守球员跑去协防持球者,持球者应该立刻将球回传给内线球员,因为内线球员已经向蓝框方向移动,距离他最近的防守球员已经在他的身后,你可以轻松上篮得分,而如果防守球员不上前协防,持球者可以选择自己投篮或者上篮。这是最基本的无球掩护,这是3人之间的无球掩护,如果3人能够流畅的运用,那么在比赛中会有很大的优势,特别是在3VS3斗牛的时候,你会发现他们的防守根本没用。 方法是持球者运球到三分线外,两名进攻球员分别站在三秒区两侧,三名防守球员一般会紧贴防守,此时与控球者同侧的内线进攻球员会绕过防守球员,跑到防守另一名内线球员与控球者之间,紧贴防守球员,当进攻球员站位后,旁边的另一名进攻球员去为控球者掩护。接下来的进攻方式就看防守球员如何变化了,自己体会其中的奥妙吧!
编辑本段战术精髓
挡拆战术的本质就是将球断掉,瓦解对手的防守。
说到挡拆,挡拆就是从挡拆开始的,当队友在阻挡或者背身的时候,我选择往另外一个方向运球。
如果是一对一防守的话,对方另一名球员肯定会上来补防。但是我们的球员是静止状态的,因为篮球规则中,挡拆时掩护者是不允许移动的。所以如果我控球的话,会面对两名防守球员,或者造成包夹,而当我吸引两名防守球员来防守的时候,我的球员可以通过快速移动和跑动获得空位投篮的机会。这时候我会及时把球传给他,让他投篮,这就是断球。在NBA联盟中,很多情况下都是采用一对一防守,基本没有区域防守,所以经常会采用挡拆战术。挡拆战术发挥的好坏,直接取决于控球球员的能力和水平,一般控球球员都是联盟顶级的,比如纳什、德隆等。